Nie musisz już dźwigać ciężaru przeszłości.
Czym jest metoda radykalnego wybaczania?
Tradycyjne wybaczanie często polega na próbie „zapomnienia” krzywdy, co bywa procesem mozolnym i niepełnym. Radykalne Wybaczanie (według Colina Tippinga) to system, który pozwala błyskawicznie uwolnić się od roli ofiary.
Poznaj 5 kroków procesu radykalnego wybaczania
Opowiedzenie historii
Uznanie swojego bólu i bycia ofiarą.
Odczucie uczuć
Dopuszczenie emocji bez ich oceniania.
Zburzenie historii
Uświadomienie sobie, że Twoja interpretacja faktów to tylko jedna z wielu możliwości.
Nowa perspektywa
Dostrzeżenie sensu w trudnym doświadczeniu.
Integracja
Utrwalenie zmiany na poziomie komórkowym i duchowym.
Jaka jest różnica względem innych metod?
Podstawową różnicą między Radykalnym Wybaczaniem, a tradycyjnym jest samo podejście do traumatycznych sytuacji lub relacji. Tradycyjne wybaczanie często związane jest z wieloletnią pracą z psychologiem lub psychoterapeutą. Równie często, klient jest ofiarą, a w jego życiu wydarzyło się coś złego i na tym skupia się cała terapia i każda sesja. Metoda Tippinga odmienia życie człowieka, ponieważ pozwala zmienić perspektywę widzenia tego, co się wydarzyło lub tego co właśnie się dzieje. Umożliwia to wyjście z poczucia winy i spojrzenie na przeszłość z zupełnie innej strony.
W przeciwieństwie do innych form wybaczania, Radykalne Wybaczanie jest szybkie i łatwe do nauczenia i zastosowania oraz daje natychmiastowe efekty. Narzędzia Radykalnego Wybaczania są niezwykle proste w użyciu i krok po kroku umożliwiają pozbycie się emocjonalnego bagażu przeszłości, jak również pozwalają nam żyć bez obawy o przyszłość.
Co zyskasz dzięki tej metodzie?
szczęścia
zadowolenia
zdrowia
wolności
Ludzie i to jak Radykalne Wybaczanie zmieniło ich życie
“Uratowałem małżeństwo, gdy papiery rozwodowe były już w sądzie”
Jan kowalski
“Uratowałem małżeństwo, gdy papiery rozwodowe były już w sądzie”
Jan kowalski
“Uratowałem małżeństwo, gdy papiery rozwodowe były już w sądzie”
Jan kowalski
“Uratowałem małżeństwo, gdy papiery rozwodowe były już w sądzie”
Jan kowalski
“Uratowałem małżeństwo, gdy papiery rozwodowe były już w sądzie”
Jan kowalski
“Uratowałem małżeństwo, gdy papiery rozwodowe były już w sądzie”
Jan kowalski
Opinie, które wiele mówią.
Marta Kowalczyk
@Martak
Jestem uczestnikiem kursu trenerskiego i to jest najlepsza decyzja w ostatnim czasie. Zmiana perspektywy na wiele aspektów w moim życiu już wprowadziła więcej spokoju i radości. Piękna przygoda i piękni ludzie, która się jeszcze nie skończyła. Dziękuję Magdzie, Ewie i uczestnikom kursu.
Marta Kowalczyk
@Martak
Jestem uczestnikiem kursu trenerskiego i to jest najlepsza decyzja w ostatnim czasie. Zmiana perspektywy na wiele aspektów w moim życiu już wprowadziła więcej spokoju i radości. Piękna przygoda i piękni ludzie, która się jeszcze nie skończyła. Dziękuję Magdzie, Ewie i uczestnikom kursu.
Marta Kowalczyk
@Martak
Jestem uczestnikiem kursu trenerskiego i to jest najlepsza decyzja w ostatnim czasie. Zmiana perspektywy na wiele aspektów w moim życiu już wprowadziła więcej spokoju i radości. Piękna przygoda i piękni ludzie, która się jeszcze nie skończyła. Dziękuję Magdzie, Ewie i uczestnikom kursu.
Marta Kowalczyk
@Martak
Jestem uczestnikiem kursu trenerskiego i to jest najlepsza decyzja w ostatnim czasie. Zmiana perspektywy na wiele aspektów w moim życiu już wprowadziła więcej spokoju i radości. Piękna przygoda i piękni ludzie, która się jeszcze nie skończyła. Dziękuję Magdzie, Ewie i uczestnikom kursu.
Marta Kowalczyk
@Martak
Jestem uczestnikiem kursu trenerskiego i to jest najlepsza decyzja w ostatnim czasie. Zmiana perspektywy na wiele aspektów w moim życiu już wprowadziła więcej spokoju i radości. Piękna przygoda i piękni ludzie, która się jeszcze nie skończyła. Dziękuję Magdzie, Ewie i uczestnikom kursu.
Marta Kowalczyk
@Martak
Jestem uczestnikiem kursu trenerskiego i to jest najlepsza decyzja w ostatnim czasie. Zmiana perspektywy na wiele aspektów w moim życiu już wprowadziła więcej spokoju i radości. Piękna przygoda i piękni ludzie, która się jeszcze nie skończyła. Dziękuję Magdzie, Ewie i uczestnikom kursu.